Persoonlijke Coach

Personal training

Wil je gemiddeld 1,5 kilo per week afvallen? Wij begeleiden je graag binnen 8 weken naar je ideale gewicht. Ligt jouw streefgewicht ongeveer 10 tot 12 kilo onder je huidige gewicht? Dan is Slank-je-Fit het perfecte afslankprogramma voor jou!

Slank-je-fit is een eiwitdieet. Het is geschikt voor volwassenen die snel 10 tot 12 kilo willen afvallen. Het is daarom ongeschikt voor kinderen. Eiwitdiëten hebben bewezen effectief te zijn, maar ze zijn doorgaans erg duur. Slank-je-fit is een goedkoop en gezond dieet, want je hoeft geen dure shakes en poeders te kopen. Ik heb een eiwitdieet samengesteld, dat volledig bestaat uit producten die je in de supermarkt kunt kopen. Een groot voordeel daarvan is dat met slechts een kleine aanpassing de hele familie kan mee-eten. Want zeg nou zelf, je hebt toch geen zin om twee compleet verschillende diners op tafel te zetten?

Het Slank-je-fitdieet bestaat uit:

  • 8 weekmenu’s gebaseerd op supermarktproducten
  • 1x per week wegen (in Staphorst)
  • hulp om terug te gaan naar een ‘normaal’ eetpatroon

Wil je in 8 weken 10 tot 12 kilo afvallen? Klik door naar de prijslijst en ontdek dat Slank-je-fit heel betaalbaar is.